Перевод объема продуктов в граммы

Молочные продукты

ПродуктСтаканСтоловая ложкаЧайная ложка
Масло сливочное210 г40 г15 г
Молоко сгущенное30 г12 г
Молоко цельное250 г20 г5 г
Сметана250 г25 г10 г

Другие продукты

ПродуктСтаканСтоловая ложкаЧайная ложка
Маргарин14 г
Масло растительное230 г20 г
Томатная паста30 г10 г
Уксус250 г15 г5 г

Сыпучие продукты

ПродуктСтаканСтоловая ложкаЧайная ложка
Горох230 г25 г10 г
Какао20 г10 г
Крахмал30 г
Крупа овсяная90 г12 г6 г
Крупа гречневая210 г25 г7 г
Крупа манная200 г25 г8 г
Мука160 г25 г10 г
Орехи толченые120 г20 г6-7 г
Перец красный молотый5 г
Перец черный горошком5 г
Пшено / просо220 г25 г8 г
Рис230 г25 г9 г
Сахарная пудра190 г25 г7-8 г
Сахарный песок200 г30 г12 г
Сода25 г
Соль325 г30 г10 г
Сухари молотые125 г15 г5 г
Фасоль220 г30 г10 г

Овощи

ПродуктСтаканСтоловая ложкаЧайная ложка1 шт.
Картофель средний100 г
Лук средний75 г
Морковь средняя75 г
Огурец средний100 г

Ягоды

ПродуктСтаканСтоловая ложкаЧайная ложка
Вишня130 г
Изюм165 г25 г
Клюква115 г
Смородина 125 г
Черника180 г

Смотрите также:

Сунны принятия пищи, сунны питья

Дуа до и после еды

InstagramОбратная связьВКонтакте

Поддержать проект