Плов из курицы с овощами и зеленью

Кухня: азиатская
Способ приготовления: варить + пассировать + тушить
Основная бытовая техника: плита
Основная кухонная утварь: кастрюля, сковорода
Основные продукты: курица, рис
Время готовки: 45-60 мин.
Уровень сложности: средний
Тип блюда: вторые блюда, салаты
Ингредиенты
Курица – 500 г (разрезать на порционные части)
Соль – по вкусу
Морковь – 1-2 шт. (помыть и нарезать)
Рис – 300 г (промыть и залить водой)
Масло растительное для жарки – 2 ст.л.
Мука – 1-2 ст.л. (для пассирования)
Лук репчатый – 1-2 шт.(почистить и нарезать)
Чеснок – 1 шт. (почистить и нарезать)
Томат-паста – 2 ст.л.
Помидоры – 4 шт. (помыть и нарезать дольками)
Огурцы – 2 шт. (помыть и нарезать)
Зелень (укроп, петрушка, зеленый лук) – 100 г (помыть и нарезать)
Специи (тмин, красный и черный перец и т.д.) – по вкусу
Горчица острая – по вкусу
Масло оливковое
Как это готовить?
- курицу разрезать на порционные части и положить в кастрюлю
- залить водой (примерно 1/3 емкости) и варить до кипения на среднем огне
- когда бульон закипит, посолить и снять накипь, варить 20-30 мин.
- рис промыть и залить водой на 15-20 минут
- лук, чеснок, морковь, томаты нарезать для жарки
- пассеровать лук до золотистого цвета
- добавить к луку с интервалом около 5 минут чеснок, морковь, томат-пасту и томаты
- выложить на сковороду к овощам кусочки курицы из бульона, накрыть крышкой и тушить на медленном огне 15-20 минут
- в бульон высыпать рис, добавить специи и варить на медленном огне до готовности
- в готовый рис выложить пассированную с овощами курицу
- добавить оливковое масло и перемешать – плов готов!
Рекомендации по сервировке: подавать с острой горчицей и салатом из помидоров и огурцов с чесноком и зеленью.
Смотрите также:
Сунны принятия пищи, сунны питья
Блюда из птицы
Да принесут блюда, приготовленные по этим рецептам, пользу и удовольствие
вам и вашим близким!
Если у вас есть авторское право на фотографию, напишите нам, и мы сделаем на вас ссылку.
If you own a photo displayed on this page, please contact us and we will include copyright information.
Полезная информация
Внимательно читайте состав этих продуктов!
Чем заменить алкоголь в рецептах?